5AFit

5AFit是一款可以和智能设备连接的运动数据记录软件。它可以实时准确地记录每次运动时的身体状况。它不仅可以检查锻炼的次数，还可以记录燃烧的卡路里。它还可以监测晚上的睡眠质量和睡眠时间，让他们养成锻炼和早睡的好习惯。有很多优秀的健身课程等着大家选择学习。

5AFit软件亮点

1.我们可以在家锻炼，也可以定制打卡计划，这样就可以根据自己的情况制定锻炼计划。

2.这里的运动数据库非常全面，是一个安全易用的健身平台，也是辅助课表训练的工具。

3.也可以每次在健身房的时候保存自己的锻炼结果，还可以购买各种锻炼配置。

5AFit软件功能

1、包括健身课、高强度间歇训练HIIT和青少年趣味体育锻炼。

2.每天通过管理方法和实践来检查，这样有利于健康，也能提升你的气质。

3.这里也有很多辅助设备，所以当你运动的时候，它可以帮助你走得更远，这很棒。

5AFit软件特色

1.把一些健康数据记录好，AI可以智能记录用户的运动数据。

2.好的健身减肥软件，可以直接免费使用，所以完全不用考虑别的。

3.提炼36种不同体型，5种难度，3个流程，80多万的减肥健身适应课程。

小编点评

该软件由众多专业教练指导，保证用户在运动时保持安全，帮助用户更健康安全地减肥或运动，科学合理地减少体脂，正在减肥的朋友快来下载试试吧。